नई दिल्ली: भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली अपने शानदार खेल और लुक्स के जरिये फैंस के दिलों पर राज करते हैं. कोहली क्रिकेट के मैदान पर हों या फिर मैदान के बाहर हर कोई उनका दीवाना हैं. लेकिन विराट कोहली के लिए यह सब करना इतना आसान नहीं है इसके लिए विराट अपनी फिटनेस का काफी ख्याल रखते हैं. विराट कोहली के बचपन के कोच राजकुमार शर्मा के अनुसार विराट पहले एक वक्त था जब बटर चिकन, काठी रोल और मटन रोल जैसा खाना उनका पसंदीदा खाना हुआ करता था.
मीडिया रिपोर्टस के अनुसार विराट के कोच राजकुमार ने कहा कि दुनिया कोहली के समर्पण और फिटनेस की तारीफ करती है लेकिन मैं याद करता हूं कि इस फिटनेस को पाने के लिए उन्होंने कितना ‘बलिदान’ दिया है, शर्मा ने कहा कि कोहली अपनी डाइट का इतना ध्यान रखते हैं कि जब वह उनके घर आते हैं तो पैक्ड जूस नहीं पीते, वह या तो ताजा जूस पीते हैं या फिर बिलकुल नहीं.
विराट खुद कहते हैं कि उन्हें इस तरह का भोजन चाहिए कि प्रेक्टिस सेशन के दौरान या मैच में उनमें खूब उर्जा रहे. जिम में प्रतिदिन विराट खूब लिफ्टिंग सेशन करते हैं.